{"id":30,"date":"2026-06-30T13:48:20","date_gmt":"2026-06-30T13:48:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elsrommers.nl\/?page_id=30"},"modified":"2026-06-30T18:13:13","modified_gmt":"2026-06-30T18:13:13","slug":"over-mij","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30","title":{"rendered":"Over mij"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Over mij<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n
\n \t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n
\n \t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Al zo lang ik me herinner voel ik veel. Ook de gevoelens en energie van anderen. Het heeft lang geduurd voordat ik kon
onderscheiden wat van mij was en wat van de ander. Voor die tijd liep ik al snel leeg in het contact met anderen. Logisch, want ik was amper nog aanwezig in mijn eigen lichaam en verloor daardoor mijn kracht.<\/p>

Dit werd versterkt doordat ik onbewust alles in het werk stelde om de ander een prettig gevoel te bezorgen. Pas veel later kwam ik erachter dat hier een aantal overlevingsstrategie\u00ebn aan ten grondslag liggen. Als de ander zich prettig voelde, was ik \u2018veilig\u2019, dacht ik. Hoezeer het pleasende en aanpassende gedrag ook op de ander was gericht, tegelijkertijd hield ik zo controle op mijn eigen situatie. Bovendien vond iets in mij het heerlijk dat de ander aangaf zich door mij gehoord en gezien te voelen. Dan had ik immers betekenis.<\/p>

In mijn werk als tekstschrijver is het handig dat ik heel goed kan invoelen wat er bij de ge\u00efnterviewde leeft, ook als deze dat niet uitspreekt. Hierdoor gaat het gesprek al snel de diepte in. Prachtige gesprekken vloeien daar uit voort. De waardering die ik voor mijn artikelen krijg, voedde en voedt soms nog steeds het perfectionistische deel in mij: ik heb het dan immers goed gedaan.<\/p>

Het altijd maar doorgaan met doorgaan hielp me te overleven tijdens de trauma\u2019s die ik opliep, waaronder een fikse hondenbeet in mijn gezicht en het veel te vroege verlies van een aantal naasten.<\/p>

Door het ontvangen van coaching en het volgen van diverse cursussen en opleidingen, waaronder die van lichaamsgerichte energetische therapie en lichaamsgerichte traumatherapie (bij Centrum Puur), ben ik mezelf steeds meer gaan ont-dekken. Laagje na laagje is er afgepeld, deel na deel ontmengd. Ik heb niet de illusie dat ik klaar ben, dat \u2018het werk is gedaan\u2019. Op een steeds dieper niveau ontmoet ik mezelf en merk ik hoe de patronen die ik heb aangeleerd en die mij ooit moesten beschermen nu niet meer werken. Dat groeiende bewustwordingsproces is niet altijd gemakkelijk, maar het is zoveel beter, mooier, rijker en liefdevoller dan het overleven dat ik hiervoor deed. Nu ik heb geleerd hoe ik in mijn eigen kracht kan gaan staan en ik weet wat ik nu weet, kan ik niet meer terug naar hoe het vroeger was. Gelukkig maar. Vanuit mijn eigen kwaliteiten en talenten en dankzij de reis die ik heb afgelegd, kan ik mijn vermogen om me af te stemmen op anderen nu op een manier inzetten die gezond is voor zowel mezelf als voor de ander.<\/p>

Met diep respect voor de overleefdelen in jou bied ik een veilige omgeving waarin alles van jou welkom is. Ik wens jou toe dat jij jezelf (weer) mag ont-moeten en her-inneren. Het is voor mij een voorrecht jou hierbij te mogen begeleiden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n\n<\/div>\n

\n \t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Ik zie jou<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n
\n
\n \t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n
\n \t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Als jong, gevoelig meisje was ik dol op sprookjes. Het fee\u00ebrieke decor waarin de schattigste dieren en wezens in een prachtige natuur leefden, prikkelde mijn fantasie en voerde me mee naar een magische wereld waarin ik me soms meer leek te herkennen dan in de werkelijkheid van alledag. Desalniettemin slaagde ik er prima in om me te verhouden tot mijn omgeving. Hoe? Simpel: door me aan te passen. Net zoals veel gevoelige mensen doen, weet ik inmiddels. Op dat moment was dat voor mij een manier om te overleven en dus een grote kwaliteit\u2026 Later werd het mijn grootste valkuil. Ik kon nog amper onderscheiden wat \u00edk vond, wat \u00edk voelde en wat \u00edk nodig had. Dat kan ik inmiddels weer wel. Ik heb geleerd hoe ik bij mezelf kan blijven en om dat wat van de ander is bij de ander te laten. Dat is vrijheid! Dat is kracht!<\/p>

In de film Avatar, die ik schitterend vond, was ik diep ontroerd toen Neytiri en Jake de woorden \u2018I See You\u2019 tegen
elkaar uitspraken. De betekenis van die drie ogenschijnlijk eenvoudige woordjes raakte me diep. Voor mij staan ze gelijk aan:\u00a0ik zie jou\u2026 ik voel en weet wie je diep van binnen bent\u2026 in al je facetten, op alle niveaus en met alles wat daar bij hoort.\u00a0<\/em>Toen ik mijn praktijk startte, voelde ik meteen dat die woorden de basis vormen voor het contact met mijn cli\u00ebnten. Daar is het oog in mijn logo op ge\u00efnspireerd. De vleugels staan symbool voor zowel de goedheid die in iedereen schuilt (engel), als voor het uitslaan van je vleugels en in vrijheid gaan leven.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n\n<\/div>\n

\n \t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Natuur als heling<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n
\n
\n \t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

De natuur is voor mij altijd een plek geweest waarin ik tot rust kom. Waarin ik kan herstellen van alle prikkels die ik binnenkrijg. Daar ben ik het allergelukkigst. Vol dankbaarheid en af en toe ademloos kijk ik rond en zie welke kleine wonderen zich daar
iedere dag voltrekken. Een zonnestraal die op een klein dennenboompje valt, een paddenstoel te midden van een sappig stukje mos, een nieuwsgierig roodborstje, een roofvogel die alert mijn bewegingen volgt, een glimp van een hert in de verte, het
ontluikende lentegroen, de kleurenpracht in de herfst\u2026ik vind het allemaal even prachtig. Er is niets zo aardend als rondlopen in de natuur, een puur moment in het hier en nu. Dat ik tegenover het bos woon, is dan ook geen toeval. Iedere dag weer loop ik rond in mijn eigen sprookjesbos\u2026<\/p>

Hoewel mijn liefde voor de natuur ook in mijn praktijk tot uiting komt, kan het fijn voelen om al wandelend in het bos je verhaal te doen. Geef dat dan vooral aan, dan kunnen we samen kijken hoe we dit in kunnen vullen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n

\n \t\t\t\"\"\/\t\t\n<\/div>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Over mij Al zo lang ik me herinner voel ik veel. Ook de gevoelens en energie van anderen. Het heeft […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-30","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nOver mij - Els Rommers<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Over mij - Els Rommers\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Over mij Al zo lang ik me herinner voel ik veel. Ook de gevoelens en energie van anderen. Het heeft […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Els Rommers\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-30T18:13:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/elsrommers.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/foto-van-mezelf1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1305\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1740\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/?page_id=30\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/?page_id=30\",\"name\":\"Over mij - Els Rommers\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/?page_id=30#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/?page_id=30#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/foto-van-mezelf1-768x1024.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-30T13:48:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-30T18:13:13+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/?page_id=30#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/?page_id=30\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/?page_id=30#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/foto-van-mezelf1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/foto-van-mezelf1.jpg\",\"width\":1305,\"height\":1740},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/?page_id=30#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Over mij\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/\",\"name\":\"Els Rommers\",\"description\":\"Praktijk voor lichaamsgerichte energetische therapie en traumatherapie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/#organization\",\"name\":\"Els Rommers\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/Ontwerp-zonder-titel.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/Ontwerp-zonder-titel.png\",\"width\":2000,\"height\":2000,\"caption\":\"Els Rommers\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elsrommers.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Over mij - Els Rommers","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Over mij - Els Rommers","og_description":"Over mij Al zo lang ik me herinner voel ik veel. Ook de gevoelens en energie van anderen. Het heeft […]","og_url":"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30","og_site_name":"Els Rommers","article_modified_time":"2026-06-30T18:13:13+00:00","og_image":[{"width":1305,"height":1740,"url":"https:\/\/elsrommers.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/foto-van-mezelf1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30","url":"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30","name":"Over mij - Els Rommers","isPartOf":{"@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/elsrommers.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/foto-van-mezelf1-768x1024.jpg","datePublished":"2026-06-30T13:48:20+00:00","dateModified":"2026-06-30T18:13:13+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30#primaryimage","url":"https:\/\/elsrommers.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/foto-van-mezelf1.jpg","contentUrl":"https:\/\/elsrommers.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/foto-van-mezelf1.jpg","width":1305,"height":1740},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/?page_id=30#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/elsrommers.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Over mij"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/#website","url":"https:\/\/elsrommers.nl\/","name":"Els Rommers","description":"Praktijk voor lichaamsgerichte energetische therapie en traumatherapie","publisher":{"@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/elsrommers.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/#organization","name":"Els Rommers","url":"https:\/\/elsrommers.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/elsrommers.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Ontwerp-zonder-titel.png","contentUrl":"https:\/\/elsrommers.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Ontwerp-zonder-titel.png","width":2000,"height":2000,"caption":"Els Rommers"},"image":{"@id":"https:\/\/elsrommers.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elsrommers.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/30","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elsrommers.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/elsrommers.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elsrommers.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elsrommers.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=30"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/elsrommers.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/30\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":117,"href":"https:\/\/elsrommers.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/30\/revisions\/117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elsrommers.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=30"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}